分類 教養心得

尊重差異、破除刻板印象－建立孩子的多元性別觀

培養孩子的多元性別觀，並不僅僅是改變我們對性別的看法，而是完整的檢視我們的教養方式，從自身開始削弱隱性偏見，並在日常生活中用具體行動展現尊重與包容。不僅是希望孩子接受他人、尊重差異，更希望他們能自由成長為獨特的自己，不用因性別或社會期待而被限制。在孩子的成長過程中，我們的態度、用語、以及所營造的環境，都是影響他們如何看待自己的重要因素。期望從自己做起，與孩子一起開拓尊重自我、接納他人的道路。

每一段經歷，都塑造了我－理解創傷的影響

生命中的挫折、痛苦或創傷，不僅會在當下留下痕跡，更可能在未來無意識的影響我們。去年，我接觸了第一本有關於創傷的書《心靈的傷，身體會記住》，上個禮拜則是看完《你發生過什麼事》，這兩本書讓我對於創傷如何塑造我們的感覺、行為模式有全新的理解：創傷的影響不是在當下就結束了，而是深藏在我們現在的行為、情緒反應和自我認知裡，並成為身體記憶的一部分。

自信，來自理解與接納－有關分離焦慮與自我探索

孩子的自信不是來自於他們是否能符合大人的期待，而是來自於他們知道自己的感受是被允許的；如實呈現自我，並相信自己有能力面對挑戰。而是透過儀式、練習和支持逐步調節。無論是面對分離焦慮、進入新的社交環境，都不應被忽略或回避，而是透過儀式、練習和支持逐步調節，希望能透過理解、接納與陪伴，努力成為孩子的後盾。