0-1.5歲入門教養書單推薦

這裡總共教挑細選了五本,好讀易懂,推薦0-1.5歲孩子的父母收藏的教養書籍!

為什麼這個階段如此重要

0-1.5歲是孩子情感、社交、認知發展的關鍵時期,在這個階段,孩子的主要需求是感受到安全和愛,學會與父母建立親密的依附關係,並在日常互動中開始語言學習和情感調節。如果在這個階段父母能與孩子建立良好的關係,對於未來孩子的情感發展、自信心和社交能力也打下了堅實的基礎。

以下介紹的五本書,內容涵蓋如何提供支持性的成長環境、鼓勵正向互動、如何幫助孩子養成健康的情緒管理和自信心等。無論是希望能更好的理解孩子的需求,還是學習具體的教養策略,這些書籍都能有很大的幫助。

1. 溫和且堅定的正向教養3

《溫和且堅定的正向教養3:從出生開始培養有信心的孩子》是正向教養系列書籍中專門為0-3歲孩子家長撰寫的指南。這本書就父母如何在孩子的成長關鍵期提供有效、尊重且有愛的教養環境提供了很多的建議。

書中提出了正向教養的核心理念,強調溫和與堅定並行。正向教養不同於傳統的懲罰或獎勵制度,主張通過「鼓勵」來培養孩子的內在動機和品格,並尊重孩子在成長過程中犯錯的機會。作者深刻解析了「鼓勵」與「讚美」的差異,並以實際的例子告訴家長,如何透過理解孩子行為背後的動機來引導孩子的發展,而非僅僅專注於改變外在的行為表現

本書同時強調了幼兒在心理與情感發展中的基本需求,並提供具體策略,讓家長學會如何設定有效的界限,進行有效的溝通,並建立孩子的自信和獨立性。書中也探討了日常生活中的常見挑戰,如何應對孩子的情緒發作、如何引導孩子養成自律等。

這本書是新手父母了解正向教養的好選擇,適合希望能在愛與尊重的基礎上,陪伴孩子走過早期成長階段的家長。

育兒的首要挑戰,要用他的角度去觀看和感受,來了解他的世界是什麼樣子。要理解他們認知觀點,才能進入他的世界。

教養孩子,重點是我們本身是否溫和且堅定的落實,而不是期待孩子會做哪些事。

2. 父母的語言

如何透過簡單的對話,培養孩子的認知發展與情感韌性?《父母的語言》中提出的「3T原則」正是關鍵。這三個原則包含—共情關注多說一點輪流說話—能夠幫助父母在日常對話中,為孩子建立起強大的學習基礎。

  1. 共情關注
    察覺孩子正在專注的事物,並加入他們的世界。
  2. 多說一點
    深入描述當下場景或孩子的行動,幫助他們擴展語言與思考。
  3. 輪流說話
    鼓勵孩子主動回應,並讓他們有足夠的時間表達自我。

除了3T原則外,書中提到的對話技巧不僅能提升孩子的閱讀理解、數學思維與空間感知,還能促進他們養成成長型心態,學會自我調整與思考行為背後的原因。透過語言的力量,我們可以幫助孩子更有信心的面對挑戰,並培養他們解決問題的能力。

決定孩子未來學習軌跡的基本要素,是「早期的語言環境」,也就是家長對孩子說多少話,以使用怎樣的方式說話。

在話語量多的家庭,也擁有其他基本要素,包括更豐富、複雜與多變的語言。而最為重要的是,這些家庭還擁有另一項特徵——肯定的回饋,使孩子聽到更多正面而鼓勵的語言

3. 羅寶鴻的安定教養學

《安定教養學》以淺顯的文字介紹了三個現代教養理論的理念,包括「蒙特梭利」、「正向教養」和「薩提爾模式」,為家長們提供許多教養指南。書中不僅詳盡地解釋了這些理念背後的教育目標,還強調了「安定」在孩子成長中的重要性,幫助孩子建立規律感、秩序感和情緒穩定,這是蒙特梭利和正向教養的重要基礎。透過有規律的日常作息和穩定的情感連結,家長可以引導孩子發展自信、解決問題的能力,並處理情緒上的挑戰

書中特別強調「溫和且堅定」的教養態度,並提醒家長在孩子情緒失控時如何以冷靜的方式回應,避免陷入權力鬥爭。此外,作者分享了許多自身在蒙特梭利教學現場和家庭中實際操作的教養技巧,讓家長能輕鬆上手,例如:如何提前告知孩子適應轉變,如何運用遊戲和日常互動增進孩子的安全感。

「自發性活動(Spontaneous activity)」在蒙特梭利教育裡非常被強調與重視,原因在於唯有孩子自己想去做的,才是他內在導師所指引、能連結內在發展需求的事;也唯有孩子感興趣的事,他才有辦法全情投入,達到發展心智、建構人格的效果

「和善」是指對孩子保持溫和、友善的態度,能避免所有傷害孩子歸屬感與價值感的言語和行為;「堅定」是指對規範保有堅持、穩定的態度,以免因為對孩子過於和善,結果做出錯誤的妥協,變得沒有原則、沒有規範。

4. 不教養的勇氣

《不教養的勇氣》以阿德勒心理學為基礎,強調父母應放手,讓孩子勇敢面對自己的課題,而非以責罵、控制的方式干涉孩子的生活。書中提出了新的親子互動角度,鼓勵父母尊重孩子的獨立性,並幫助孩子建立自信與勇氣。

  1. 賦予勇氣
    父母應幫助孩子感受到自己有價值,從而鼓起勇氣去面對和解決人生課題。這不僅在於教導生活技能,還在於讓孩子擁有充足的空間,自己學習與成長。
  2. 拒絕干涉
    父母要信任孩子的能力,不主動干預孩子的生活課題。當孩子感到需要幫助時,父母可以適時提供支持,但切忌代替孩子做決定或過度介入。
  3. 尊重孩子
    孩子與大人的地位平等,父母不應責罵或讚美孩子,這些行為只是評價,會讓孩子感到低於大人。相反,父母應把孩子視為夥伴,以平等的方式溝通。
  4. 肯定存在價值
    父母應讓孩子明白,他擁有無條件的愛,孩子不需要通過特別的行為來獲取愛與接納。

本書透過反思親子關係的本質,讓我們思考究竟想與孩子建立怎樣的連結,並以此作為基礎,讓孩子勇敢成長,找到自己的價值。

請注意到孩子存在、很有精神活著的事實,讓孩子知道,即使他什麼事都沒做,只要好好活著,就是對父母的貢獻

介入者會以「都是為你好」而勉強別人順從,「幫助者」則是把對方當成獨立的生命予以尊重。

5. 從陪伴開始的全腦教養

與孩子建立安全的依附關係是每位家長應該了解的核心,《從陪伴開始的全腦教養》強調了「安定四要素」的重要性,對於如何做到也提供了實際建議。

  1. 安全
    讓孩子感到身心受到保護,不會面臨威脅。父母應是孩子的避風港。
  2. 被看到
    讓孩子感受到父母真心理解他們的情感和需求,而不僅僅是表面行為。
  3. 得到安慰
    在孩子感到痛苦時,及時提供情感上的支持與安慰,讓他們不必獨自面對困難。
  4. 安穩
    當孩子感受到安全、被看到、並得到安慰時,他們會建立一種內在的穩定感,信任父母的支持。

    而父母不需完美,但應穩定持續的陪伴孩子,並示範如何面對困難及修補關係,這將幫助孩子發展情感韌性與安全感。

讓孩子明白,人生免不了會有苦難,可是在這個學習過程,也要讓他們深刻體悟到永遠不需要獨自承受痛苦

父母的任務並不是要避免孩子遭遇挫折或失敗,而是要提供他們所需的工具還有情感的韌性,來承受人生的風暴,並且陪著孩子走過這一段。

做父母的如果能夠了解自己是誰──能「自我覺察」,曉得自己的過往歷史,了解自身的童年如何形塑長大之後的模樣,就是為教養小孩做出最佳準備。

結語

這五本書從不同的角度,為家長提供了實用的教養建議,但每一本書也都強調了以愛與尊重為基礎,去支持孩子的獨立成長與情感韌性。

希望這些書籍能幫助大家在育兒過程中找到力量,與孩子建立深厚且穩定的情感連結。


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